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日志

 
 

天天食谱-20070418W3 16-29度昨急降7度 暴风雨蚕豆汤、煎海鱼、排骨、黄豆、韭王  

2007-04-18 19:52:46|  分类: 09.食饮科学 |  标签: |举报 |字号 订阅

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天天食谱-20070418W3  16--29度 昨天急降7度  暴风雨  蚕豆汤、煎海鱼、排骨黄豆、韭王

一、汤水:1、 蚕豆猪骨汤

二、肉菜:1、蒸排骨   2、煎海鱼  3、蒸草鱼  4、瘦肉黄豆 5、猪耳朵

三、青菜:1、 麦子    2、韭菜    3、韭王

四、主食:1、饭         

五、水果:1、香蕉 2、橙子 3、苹果

六、零食:1、酥皮面包 2、馒头

七、专做: 

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